Hoe wij meten

Hellingen, en wat ze kosten

Een kilometer is geen kilometer. Negen kilometer een berg op kan meer kosten dan twintig op vlak terrein, dus afstanden en tempo’s op Livebib kunnen ook hellingsgecorrigeerd worden getoond: wat dezelfde inspanning op vlak terrein zou opleveren.

Twee wegen naar dezelfde top

De Kebnekaise heeft een westelijke route van 9,1 km met 1.536 hoogtemeters en een oostelijke van 7,3 km met 1.372. In kilometers lijken ze op elkaar. Hellingsgecorrigeerd is de westelijke route 20,4 km en de oostelijke 16,9 km, dus de kortere route is ook de kleinere dag, met een zesde. Dat is de vraag die kilometers niet beantwoorden, en de reden dat we beide getallen tonen.

Waar de getallen vandaan komen

De kosten van een helling komen uit Minetti et al. (2002), een laboratoriumstudie naar het energieverbruik van wandelen en hardlopen op extreme hellingen omhoog en omlaag. We normaliseren die zo dat vlak terrein precies 1,0 is en tellen de kosten daarna meter voor meter op langs de route. Een flauwe afdaling valt goedkoper uit dan vlak terrein, wat mensen verrast, en is het zuinigste hardlopen dat er is.

Wat het niet weet

De curve is gemeten bij hardlopen zonder rugzak, dus een wandelaar met twaalf kilo vindt hem optimistisch. Hij modelleert de helling en verder niets: geen rots, geen modder, geen sneeuw, geen hoogte, geen hitte. Hellingen boven 45 procent worden afgekapt in plaats van geëxtrapoleerd. Lees hem als een eerlijke vergelijking tussen twee routes, niet als een belofte over jouw dag.

Het is een schatting, en dat zegt het erbij

Alles wat Livebib heeft berekend in plaats van gemeten, wordt amberkleurig getoond. Groen betekent gemeten: een echte positie op een echt moment. Amber betekent onze beste schatting. Hellingsgecorrigeerde getallen zijn altijd amber.