Hostruset, live.

En kontrollmätt femma runt Varbergaskogen

Ett femkilometerslopp i Örebro där banan är byggd för att springas fort, och där ett mätprotokoll gör tiden värd något.

Hostruset gick söndagen den 4 oktober 2026 med start och mål vid Björkhagaskolan på Frimärksgatan i Örebro. Banan följer cykelvägar runt Varbergaskogen, och arrangören kallar den själv snabblöpt. Den är kontrollmätt av Friidrottsförbundets banmätare Bertil Sundin den 8 september 2024, loppet är sanktionerat av Svenska Friidrottsförbundet och ingår i Södra Svealands Löparserie. Omklädning och dusch finns i skolan, men parkeringen där är mycket begränsad — arrangören ber deltagarna ställa bilen vid Karlslunds motionscentral, samåka eller cykla.

Dagen börjar klockan 11:30 med ett barnlopp på 700 meter för barn mellan tre och sju år, utan tidtagning. Klockan 12:30 går femman, med klasser för män, kvinnor, PF19, veteraner 50+ och motion. Tiden tas med transponder runt vristen, även i motionsklassen. Banrekorden som arrangören publicerar är 14:41 för män, från 2019, och 16:42 för kvinnor, från 2022 — och resultatlistorna går tillbaka till 2008.

Fem kilometer är över på en kvart för de snabbaste och på en halvtimme för de flesta, och det är lätt att missa den som står och väntar vid skolan. Med Livebib delar löparen en länk till sin egen sändning. Familjen öppnar den i webbläsaren, utan konto och utan app, och ser var på varvet runt skogen löparen är, hur långt hen har kommit och en målgångsprognos som uppdateras under loppet. Det som är uppskattat märks som uppskattat, och löparen bestämmer själv vem som får länken.