Femöre Swimrun, live.

Swimrunsprint på Femöres klippor

Femöre Swimrun är en sprint på 11 km längs kustreservatet på Femöre i Oxelösund söndagen den 4 juli 2027, öppen för både lag och solostartande.

Femöre Swimrun arrangeras av tre lokala föreningar tillsammans: OK Hällen, Nyköpings Kanotklubb och SLK Oxelösund, med kunskap om swimrun, traillöpning, orientering, paddling och triathlon. Loppet utgår från Skärgårdsvåfflan och Boda Camp på Femöre, ett kustreservat med klippor, tallhedar och utsikt över Östersjön, och har resultat från 2025 och 2026 bakom sig.

Det finns en bana, en sprint på ungefär 11 km: cirka 9,2 km löpning och 1,8 km simning. Simningen är uppdelad på 12 sträckor mellan 25 och 300 m, och löpningen på 13 sträckor där den längsta är ungefär 1,8 km. Den rytmen ger många i- och uppgångar och lite tid att hitta lugnet, och det är just det som gör en kort swimrun tuff.

Löpningen är teknisk trail och klipplöpning genom skog och över berghällar, med riktig kustkänsla. Simningarna går både i skyddade vikar och ute på öppet hav. Banan är markerad med orange flaggor och pilar, rödvitt band vid kritiska punkter och gulmarkerade simuppgångar, och säkerhetsbåtar och paddlare finns på vattnet. Arrangörerna beskriver det som en familjär tävling med stark gemenskap, perfekt för både nybörjare och erfarna swimrunners.

Anmälan öppnar inför tävlingen 2027, och arrangörerna publicerar ett race-PM med regler och praktisk information inför starten. Vänner och familj kan heja vid tävlingsarenan, där start och mål ligger, och från klipporna längs banan, där arrangörerna pekar ut bra platser att se lagen simma och springa.

På Livebib kan du följa en deltagare live, om deltagaren själv väljer att dela sin position från telefonen som följer med i loppet. Positionen kommer från deltagaren och inte från arrangörens tidtagning, och de officiella resultaten publiceras av arrangören.