Black River Run 20 miles

Black River Run 20 miles

Den här sidan avser Black River Run 20 miles 2026. Arrangören säger det själv: 20 miles är tekniskt sett inte ett ultra, eftersom bara lopp längre än maratondistansen räknas så. Det är i stället ett långpass med full service, på samma bana som ultralöparna. Redan i den ursprungliga banbeskrivningen från 2012 presenterades tvåvarvsdistansen för den som inte ville testa ultralöpning men ville ha ett genrep inför Lidingöloppet.

Två varv betyder att banans karaktär hinner bli bekant. De första fem kilometerna är småstigar med rötter och sten, där arrangören ber löparna vara särskilt uppmärksamma på märkningen. Efter kontrollen vid 5,9 kilometer kommer den snabba sträckan nedströms längs Svartån, därefter vändningen söderut vid ån och en andra kontroll med vatten, och sist backarna upp under E18-bron. Två varv ger runt 220 höjdmeter. Mellan varven passerar man varvningen vid Orientalen med dryck och tilltugg.

Den här distansen startar en halvtimme före 50 och 100 miles, och de som går i mål tidigt på eftermiddagen gör det medan ultralöparna är mitt i sina varv. Med Livebib delar löparen en länk till sin egen sändning, och familj och vänner ser i webbläsaren positionen på varvet, sträckan som är avklarad och en målgångsprognos som uppdateras under loppet. Tappar telefonen signal förs positionen vidare längs banan och märks som uppskattad.