Sentieri e piste di atletica vicino a Polverara (La Spezia)

Corsa e camminata

• Cane Volivo – Scortica – Polverara 4,9 km · a 0,1 km
• Passo di Ri - Case Ri - Polverara 2,7 km · a 0,4 km
• Costa di S.Bernardo – Sella del M. Grosso 2,5 km · a 0,5 km
• Case Palazzo – Passo di Ri – La Gretta – Monte Croce 6,1 km · a 1,2 km
• Madonna dell’ Olivo – Carnea - Monte Croce 2,8 km · a 1,3 km
• Alta Via del Golfo: Il Termo - La Foce 14,1 km · a 3,5 km
• Panigara – Follo – Madonna del Carmine – Monte Termi Dritti 5,0 km · a 2,1 km
• Vernazza – S.Bernardino – La Cigoletta – Casella - Riccò del Golfo 8,2 km · a 2,7 km
• Alta Via del Golfo: La Foce - Portovenere 17,3 km · a 4,4 km
• Piana Battolla - Torenco – Monte Lama Ebreo 5,0 km · a 2,8 km
• Strada dei Tedeschi 7,4 km · a 3,2 km
• Durasca – Campasso – Serrolungo – innesto AVG 1,1 km · a 2,6 km
• Via della Costa - Tappa 12 39,9 km · a 3,9 km
• Sentiero Liguria - Tappa 2 21,7 km · a 3,5 km
• Riccò del Golfo – Pizzo Cuchelone 2,0 km · a 2,8 km
• S.Benedetto – Porcale -Codeglia – Carpena – Sella di Carpena 5,8 km · a 3,7 km
• Serenella - M.na dell'Agostina – Quaratica 2,9 km · a 3,9 km
• Via Veneto – Vailunga – Toracca – Isola – Montalbano 4,7 km · a 4,0 km
• Valdipino – Ponzò 1,9 km · a 3,6 km
• Case Grobbio – Incavanella 3,2 km · a 3,7 km
• Val Durasca – Toracca – Follo 2,7 km · a 3,8 km
• San Remigio – Case Andreotti – Carme di Garbugliaga (Bivio 152) 7,5 km · a 4,1 km
• Pian di Barca – Camedone 2,0 km · a 3,8 km
• Montepertico – M. Arsà – La Moggia – innesto AVG 1,9 km · a 4,2 km
• San Remigio – Castiglione Vara – Garbugliaga – Forno (Bivio 152) 7,6 km · a 4,2 km
• Sentiero 501 - Riomaggiore – Sella La Croce – Carpena – La Foce 6,1 km · a 4,4 km
• La Chiappa – Stra (Salto del Gatto) 1,0 km · a 4,1 km
• Quaratica – Porcale Superiore 2,2 km · a 4,3 km
• La Chiappa – Marinasco 0,9 km · a 3,9 km
• Vara – Pie’ di Foce 2,1 km · a 4,1 km
• Felettino - Montalbano (Scalinata del Forno) 1,1 km · a 4,2 km
• Corvara - Bertogna – Torchio – S.Anna 3,1 km · a 4,9 km
• Codeglia – Sella Casao – M.Bermego 1,7 km · a 4,9 km
• Cavanella – Gambella 2,9 km · a 4,8 km
• Cavanella – Bric Arvota – (Bivio 159) 3,2 km · a 4,8 km
• Via Veneto – Valdellora – Castellazzo – Sarbia 2,1 km · a 5,0 km
• Pastine - Chiesa di San Giacomo 0,7 km · a 4,2 km
• Felettino - Isola (Via dei Pilastri) 1,6 km · a 4,3 km